Prävention
Sportraum
Rückenschule *
10 x 60 Minuten 90,00 €
Entspannung nach Jacobson (PMR) *
 8 x 90 Minuten 90,00 €

Autogenes Training *

10 x 60 Minuten 98,00 €
Herz-Kreislauf-Training *
10 x 60 Minuten 90,00 €
Nordic-Walking *
10 x 60 Minuten 90,00 €
Rückenschule für Senioren * 10 x 60 Minuten 90,00 €

BodyBalancePilates® Anfänger

10 x 60 Minuten 90,00 €
BodyBalancePilates® Fortgeschrittene 10 x 60 Minuten 90,00 €

Fatburner-Cross-Intervall-Training

10 x 60 Minuten 90,00 €
Bauch-Beine-Po 10 x 60 Minuten 90,00 €
Power-Fitness 50 + 10 x 60 Minuten 90,00 €
Faszientraining *
10 x 60 Minuten 90,00 €

Sport-Mix „Power & Relax“

10 x 60 Minuten 90,00 €
Step-Aerobic 10 x 60 Minuten 90,00 €
Yoga Anfänger 10 x 60 Minuten 90,00 €
Yoga Fortgeschrittene 10 x 90 Minuten 100,00 €
Autogenes Training für Kinder & Jugendliche *
8 x 60 Minuten 98,00 €
Yoga Kinder 8 x 60 Minuten 70,00 €
Zumba®Fitness

10 x 60 Minuten 70,00 €

Rückentraining (Schwerpunkt Kraft) * 10 x 60 Minuten  90,00 €

 

AOK-Kurskonzepte

AOK-Easy Running *
  8 x 75 Minuten 100,00 €
AOK-Functional Training:
funktionelle Ganzkörperkräftigung *
8 x 60 Minuten 90,00 €
AOK-Nordic Walking *
8 x 75 Minuten 90,00 €
AOK-Outdoor Fitness: Krafttraining im Freien *
8 x 60 Minuten 90,00 €
AOK-Rückenpower: Ein Kräftigungsprogramm *
10 x 60 Minuten 90,00 €
AOK-Rückenschule *
8 x 90 Minuten 95,00 €
AOK-Bodyfit nach der Schwangerschaft:
Ganzkörpertraining *
10 x 60 Minuten 100,00 €
AOK-Progressive Muskelentspannung:
Einfach entspannt *
8 x 90 Minuten 90,00 €
 

Die Präventionskurse * (§20 SGB) sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und erfüllen die Anforderungen der gesetzlichen Krankenkassen.

Alle weiteren Kurse sind Selbstzahlerkurse und werden in der Regel von den Krankenkassen nicht übernommen.

 



Team TheraMedica

Öffungszeiten

Montag-Freitag
7.00 Uhr - 19.00 Uhr

Deutsches Hygiene Register



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